Как сделать утро "Добрым"

Зачем? Куда? Для чего?

У всех ответы на эти вопросы разные. Но каждое утро мы просыпаемся в кровати/раскладушке/гамаке/спальнике и начинаем с какими-то мыслями свой день. Задаем себе вопросы, напеваем мелодии и находим ответы.

Закончилось лето и в нем просыпаться было приятно, оно грело через окно лучами и пахло ароматом сонной подушки, зубной пасты, чая и фруктов. Но настала осень и пришлось найти что-то, что помогло бы начать заново улыбаться. Вспомнила, как еще пару месяцев назад бегала по утрам и решила, что стоит возобновить эту привычку. Конечно кто-то бежит к цели, кто-то пытается достигнуть каких-то результатов в этом, занять призовые места в соревнованиях или убежать от себя. А кому-то просто нравится бегать:)

Утром с восходом солнца ноги просыпаются раньше будильника, опускаются с кровати, одевают на попу шорты, а на ноги кроссовки, руки натягивают футболку и открывают дверь. Плеер заряжен музыкой, а в наушниках начинает играть знакомая мелодия. Не важно какая погода на улице, не важно сколько будет длится пробежка, главное, что это освобождает от чего-то невидимого. Мысли выключаются и становится так спокойно, а ноги перебирают шаг за шагом струны утреннего дыхания. Роса еще не высохла под яркими лучами, люди спешат лениво на работу, а ты бежишь... на встречу новому дню, новым чувствам, новым идеям, путешествиям и приключениям.

Так может начинаться утро любого человека, не зависимо от того сколько он бегает и как. Главное, что когда бежишь, то понимаешь, что то, что было только что так далеко, сейчас уже так близко. А ведь не сильно и ускорялась, просто вдохнула полной грудью и чуть-чуть прибавила ритма в жизнь.
Если Вы не знаете, как сделать свое утро "Добрым", попробуйте, может бег - это то, что Вам иногда нужно. Всегда.